Jouw trainer
Frans Estejé
Ik help professionals en leiders hun innerlijke balans en veerkracht te versterken.
"Ik ken de valkuil van altijd doorgaan, alles willen oplossen en pas stilstaan als het eigenlijk al te laat is. Juist daarom doe ik dit werk: ik luister eerst, denk met je mee en help je ontdekken wat jou weer ruimte geeft. Niet als docent, maar als sparringpartner naast je."
Hij heeft meer dan 20 jaar ervaring in HR, organisatie- en leiderschapsontwikkeling, onder meer bij Politie Nederland, Gemeente Amsterdam, Gemeente Den Haag en Luchtverkeersleiding Nederland. Dit zijn eerdere werkcontexten, geen aanbevelingen van deze masterclass.
Gecertificeerd leiderschapscoach
Frans is gecertificeerd in Marshall Goldsmith Stakeholder Centered Coaching®. Deze aanpak betrekt de mensen met wie een leider samenwerkt bij concrete, meetbare gedragsverandering. Lees meer over de opleiding en de methode op de website van Stakeholder Centered Coaching.
Lees over de certificering ↗Balans & Kracht is het programma waaronder Frans zijn coaching persoonlijk leiderschap in Alkmaar en cursussen presenteert. Het wordt aangeboden door Route2Leadership, handelsnaam van Teambouwers VOFin Heiloo.
- Diepgaand veldwerk met individuen en teams
- Werkt vanuit samenwerking, innovatie en doelgerichtheid
- Inspireert je om grenzen te verleggen en het beste uit jezelf te halen
Lees verder over balans en energie
Vier praktische gidsen: korte stukken die je direct kunt toepassen.
Gids · ± 6 min
Werk-privébalans verbeteren
In 5 stappen je energie terugpakken: ontdekken waar het lekt, één grens trekken en herstel serieus nemen.
Lees de gidsGids · ± 5 min
Altijd moe van werk? Dit zit er meestal achter
Waarom een vrij weekend je vermoeidheid niet oplost, en welke vier vormen van herstel wél werken.
Lees de gidsGids · ± 5 min
Grenzen stellen op werk zonder de relatie te beschadigen
Nee zeggen is een vaardigheid, geen karaktertrek. Vier formuleringen die werken — ook richting je manager.
Lees de gidsGids · ± 6 min
Burn-out voorkomen: de signalen die je te laat serieus neemt
De vier fases voor een burn-out, wat je per fase kunt doen en wanneer je hulp inschakelt.
Lees de gids